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一周輔食不重樣！適合7-9月齡寶寶的小皮面條餐單

發(fā)布時間：2022-01-06 10:52:37 文章來源：壹點網(wǎng)

7月-9月是寶寶身體發(fā)育最快速的時候，坐得更穩(wěn)了、開始學(xué)習(xí)爬，有的寶寶還會開始試著站起來，長得那么快，吃的東西營養(yǎng)一定要跟得上。再加

7月-9月是寶寶身體發(fā)育最快速的時候，坐得更穩(wěn)了、開始學(xué)習(xí)爬，有的寶寶還會開始試著站起來，長得那么快，吃的東西營養(yǎng)一定要跟得上。再加上很多寶寶在這個階段開始萌出乳牙，也需要嘗試一些能鍛煉咀嚼的食物。因此，細短軟的小皮面條很適合作為這個階段的寶寶輔食。

這里是一份高營養(yǎng)密度的一周餐單，這樣做既營養(yǎng)又美味，大家記得要收藏。

【第一天】

午餐：小皮原味大米粉拌雞肉小白菜泥（把自己做的雞肉泥和小白菜泥跟沖好的大米粉攪拌在一起，拌勻就好）

晚餐：三文魚南瓜面（用的是小皮的南瓜細軟面跟三文魚、南瓜一起煮的），別看做法簡單，可是太好吃啦，又香又軟，三文魚的鮮美搭配南瓜的香甜，寶寶一定能吃光一大碗。

【第二天】

午餐：小皮藍莓多谷物米粉 + 小皮豌豆蘋果菠菜泥

晚餐：番茄胡蘿卜肉醬面（用的是小皮面條中的胡蘿卜細軟面，跟番茄胡蘿卜還有牛肉末一起煮）

【第三天】

午餐：小皮藜麥多谷物米粉拌牛油果泥

晚餐：牛肉末雞蛋豆腐粥（稠粥）

【第四天】

午餐：小皮原味細軟面拌小皮三文魚蔬菜泥

晚餐：雞蛋粥+自己做的豬肉松，拌在一起

【第五天】

午餐：小皮原味大米粉+ 自己做的豬肉松，拌在一起

晚餐：雞肉蔬菜面（自己打的雞肉泥、胡蘿卜泥和煮好的小皮面條中的菠菜細軟面，拌在一起）

【第六天】

午餐：小皮藜麥多谷物粉+ 小皮甘薯泥，米粉沖好，加玉米泥拌在一起

晚餐：豌豆泥拌小皮原味細軟面（就是把用雞湯煮好的小皮的原味細軟面，跟小皮豌豆泥拌在一起）

【第七天】

午餐：小皮藍莓多谷物米粉+ 小皮羽衣甘藍豌豆南瓜泥（米粉沖好加入小皮的這個蔬菜泥攪拌均勻）

晚餐：海鯛魚蔬菜泥+小皮胡蘿卜細軟面（把胡蘿卜細軟面用雞湯煮好，再加入小皮的海鯛魚蔬菜泥就成了）

怎么樣，即便你不是廚房小能手，用小皮面條搭配各種食物，照樣能把寶寶的飲食安排得營養(yǎng)又豐富，長高又長肉，成長添動力。

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。

關(guān)鍵詞：寶寶小皮面條

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